Smile life

ゆとり世代ママ。子供3人の育児日記とお料理記録。

19w0dの妊婦健診②

 

今日の夕食☺︎

 

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☆鶏胸肉の塩麹唐揚げ
☆大根の酢の物
☆なすとパプリカの揚げ浸し
☆白米
☆もやしとわかめの味噌汁

 

 

昨日の妊婦健診の続き...☆


子宮底長:17.0cm
腹囲:86.0cm
血圧:106/68


ママの体重は前回から+1.6kg増。

赤ちゃんの推定体重:282g

 


朝測った体重よりも1kg増えていました。

職場で検食した後に妊婦健診だったので、たぶん水分の量だと思うけど、説明するの面倒だったので、スルーしていたら助産師さんにこちらを渡されてしまいました(*_*)

 

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2日間の食事記録を記入して、栄養士さんに診てもらうとの事です。


栄養士が栄養士に食事指導をされます( T_T)\(^-^ )


そして前回の健診前から実は背中とお腹が痒すぎる症状がありました(´・_・`)


とりあえず軟膏を出して頂ける事になり、今日からぬりぬりして寝てみます。

 

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痒すぎて眠りにつけない日もあるくらい、痒いときもあり厄介です(´・_・`)


お腹もだいぶ出てきて、妊婦のお腹に見えてきました☺︎


胎動も今日は特に激しかった一日^^