体重とチョコと桜の話

 

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167cm:49.6kg


食べ過ぎて一時的に増えても、必ず49kg台に戻るので、私はこの体重が丁度良いみたいです。


食べたいときに好きな物を食べられて、お腹いっぱいになったら、きちんとごちそうさまができる。
今の身体が本当に幸せです☺︎


二度と拒食にも過食にも、摂食障害のあの頃には戻りたくないので、ダイエットはしません!

 

あとこちらは母から頂いた、バレンタインのチョコレート^^

 

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美味しくて毎日食べてる(°_°)♡
一日2枚とか食べてしまう。。笑


母、ありがとうございます^^

 


あと私の住むところは、桜が咲き始めました!♡

 

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寒緋桜とゆう種類です。
離島住まいなので、今の季節が桜の季節になります。

 


今日は日曜日でお休みなので、また明日からお弁当作り頑張ります。


少し暖かくなり昨日から日課の夜のウォーキングも復活です^^