所要時間30分

 

今日の夕食。

 

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☆鮭の野菜たっぷり甘酢あんかけ

☆もやしサラダ

☆鶏ささ身とキャベツの煮浸し

☆茄子とほうれん草のお味噌汁

☆白米

 

今日は野菜がたくさん摂れる献立でした。

本当は外食したかったのですが、家族は外食NGだったので、切り込みから30分で作りました。

 

今さっきショックな出来事がありました。

あと3ヶ月以内に良い運がまわる事を願います。

 

おやすみなさい。